SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do roboty

  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Eh nadal mam taka zludna nadzieje ze moze sie cos zmieni. bym do tej p******one roboty nie chodzil to by sie na tygodni zorganizowalo. k***a mac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 23:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Uczylem sie to mi teraz o jakies prawo jazdy sie pytaja ja sie pytam co to ma k***a byc %-) Ale nic jak juz pojde do poprawnej roboty to bedzie lajt bo jak patrze to tu albo ochroniarze bebny wyj**ane albo masa miesni bo praca lekka %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 22:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    hajs sie musi zgadzac %-) A tam p******enie tez niedlugo robote ta koncze i sie biore za silownie i juz do zadnej ciezkiej roboty nie ide bo ze tak powiem p******E i Masa musi byc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 17:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przypał? chyba tak, bo sporo znajomych z tego co słucham to idą na studia bo muszą po liceum i tyle, a co będą studiować to już rzecz drugoplanowa, no a potem narzekanie że roboty nie znajduje po studiach, a jak znajdzie to zwykłą robote gdzie studia nie są wymagane i dostanie te marne 1200zł do ręki i żal nie wiadomo do kogo. Wiadomo że lepiej [...]

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 19:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] - NomenNescio

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostatnimi czasy mam strasznie dużo roboty, szykuja sie olbrzymie zmiany w życiu wiec trzeba jakoś to ogarnąć. Wypiska niestety tylko częściowa z ostatnich dwóch dni: Trening: Klatka z 07.01 WL 50/60/70/80kg x 12* Skos 17,5/20/22,5/25kg x 15 Rozpiętki 6/8/10/10kg x20* Przenoszenie 17,5/20 x 20 22,5/22,5kg x 14 Uginanie chwytem neutralnym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2016-01-08 17:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie to mam jeszcze jedno pytanie :) a mianowicie czy do II sniadania moge dodac troche semia lnianego, czy lepiej zostawic takie jakie jest i czy od czasu do czasu moge dodac do diety jakis sok marchwiowo jablkowy czy jogurt truskawkowy lub jakis inny owocowy wlasnej roboty?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2005-04-13 22:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białka z jaj +ketchupu troszkę a za godzine wejdzie twaróg z maślanki bo za 2 h spać ^^ Ano żebym pierś zdązyl zrobic to by była kasza z cyckiem i ketchupem :/ Ale prosto z roboty na trening haha w domu dzis spedzilem jakies 1.5 h Edit: Panowie co na amturce zdawaliscie i gdzie idziecie? Ktos na wat do wawy? Zmieniony przez - Libos w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-30 20:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Placuszki własnej roboty Niedługo wstawię przepis do "Kuchni SFD"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 09:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dalsza redukcja ma sens???

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja tu słaby autorytet od tej diety. MaGor jest specem od jaskiniowej roboty xD Tylko ze MaGor już jakiś czas temu nawrócil się i już nie jest wyznawca religii LCHF ;-) Max 100g białka (jak jest więcej organizm woli robić z niego cukier niż spalać tłuszcz) Max 50g węglowodanów Tłuszcze do woli Taaa. Tłuszcze do woli ROTFL. Takich cudów to nie ma. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2016-04-10 13:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gneralnie nie lubie cukrowac ale gregor- odwaliles kawal dobrej roboty - na zdjeciu widac odpowiednie podjescie do teamtu, jak mowi kai "mind is everything"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 20:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o to ze obok mieszkanie jest do wynajecia co jakies 3 miesiace ktos nowy przychodzi i na******la wczoraj mialem troszke roboty itd a ci dzis o 9 bas mnie budzi i dongural czy jak mu tam krew mnie zalewa kiedys to kolega testowal na sasiedzie w innym bloku dziala na male dzieci Zmieniony przez - Marcinx66 w dniu 2010-06-21 10:29:05

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 10:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co myślicie o batonie drobiowym domowej roboty na redukcji?? Baton robiony jest tak ,że kupuję tuszkę kurczaka i mielę z niej wszystko oprócz skóry.Później jest to gotowane godzinę w specjalnej tubie w temp 60-80 stopni.Dodatki to przyprawy nawet żelatyny nie ma bo z tego mielenia kurczaka jest trochę naturalnej. Czy takie coś może być na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 22:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, dzięki. Zaraz zabieram sie do układania. Dużo roboty będzie bo chce sobie rozpisać jakis jadłospis na tydzień, żeby nie jeść dzień w dzień tego samego :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-02 14:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz wszystkim dziękuje za gratulacje i komentarze!! PGBW myślę,że spięcia izometryczne+rozciągania na koniec treningu łapek zrobiły kawał dobrej roboty. Gerrard_8 to był mix dwóch piosenek, pierwsza połowa była wycięta z Mauro Picotto-proximus a druga,którą po 10 sek ucięli to Ice Cube-You can do it. sapphireex teraz na celowniku rewanż [...]

    Odpowiedzi: 597 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 22:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta pogoda zaczyna mnie irytować... Pierwsze dni się cieszyłem bo miałem wolne od roboty w domu dzięki temu, ale teraz zaczyna mi to przeszkadzać. Wczoraj graliśmy dopiero pierwszy raz w tym miechu w nogę... A w wakacje zawsze codziennie naginaliśmy do tej pory...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] po prostu . Jesli nie probowaliscie to koniecznie sprobojcie , szczegolnie to drugie . Z mocniejszych alkoholi to jeszcze jako tako lubie nalewki prawdziwe (takie wlasnej roboty) . Tzn bardzo gesty sok np z czarnej porzeczki + troche wody i spirytus . Wychodzi cos 35-40% , ale to jest nie do przepicia . Raz z piwnicy wynioslem 0,5 l butelke to [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 18:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo w porządku, w ogóle nie zachowuje się jak lekarze do których chodziłem wcześniej. Jest taka ludzka %-) śmieszkuje sobie i w ogóle jest bardzo miła, także generalnie polecam, jakby ktoś chciał namiary to pw. Ktoś miał styczność z usuwaniem ginekomastii na nfz? Nie zwalą roboty tak, że będę do końca życia wyglądał jeszcze gorzej niż teraz?

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16972 Data: 2017-06-02 06:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie zyła to bedzie sie myslało. Teraz sie do mnie zyebała ze 2godz temu z roboty wrócilem i nic sensownego nie zrobiłem. Korwa. Tylko ja tak mam?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 17:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedzie zyła to bedzie sie myslało. Teraz sie do mnie zyebała ze 2godz temu z roboty wrócilem i nic sensownego nie zrobiłem. Korwa. Tylko ja tak mam? może chodzi o kase za mało przynosisz?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 17:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja p******e... o 21 dotarłem do domu z roboty to tylko pretensje słysze... siłownia ważniejsza, komputer ważniejszy itp... a jak dajmy na to chce poświęcić czas dla niej to mi mówi zebym dał jej spokój %-) no cyrk k***a. już sam nie wiem co robić.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 22:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)